Naussac et sud Massif Central

Samedi 12 septembre

vallée du Lot
180 km, 780m m D+, 8h20

Parcours

Lacroix Falgarde 5h30
17 km vers la gare de Toulouse moitié circulation de nuit, puis route éclairée

Département du Lot

Cahors 8h45
traversée de la ville, rues piétonnes pour rejoindre la vallée du Lot

Cajarc 11h00
Café, pointage
maisons en pierres blanches, tuiles plates, partiellement troglodytes le long du Lot

Larroque Toirac
pont, suite en rive gauche, montée par paliers, suivies d'une descente rapide

Capdenac, 12h30
pont sur le Lot, retour rive droite, une partie de route plous fréquentée

Département de l'Aveyron

Lévignac le haut
une courte grimpette autour du village

Saint Parthem
Maisons en schiste toits ardoises et lauzes

Entraigues sur Truyère
La route véloroute "le Lot en vélo" passe part les bosses sur des petites routes au revêtement incertain, mieux vaut continuer dans la vallée par les gorges du Lot, sur une large chaussée, peu de circulation le samedi et 10 km de moins

montée régulière qui rompt la monotonie du plat en pédalant en danseuse pour débloquer les os

Estaing
jolie ville, dominée par le château acquis par la famille Giscard

Espalion 16h45, altitude 350 m
camping municipal dans la zone de loisirs au bord du Lot, l'agent d'accueil propose de récupérer une table et une chaise pour une soirée confort
fréquenté par les randonneurs du chemin de Saint Jacques

Lundi 14 Septembre

Haute Loire, Haute Ardèche
110 km, 2070 m D+, 7h30

Parcours

Saugues 8h00, 5 degrés, 940 m
Départ après l'ouverture du magasin brico-jardin (achat de gants longs)

Vers Feycenet altitude 1120m, descente rapide.

St Préjet d'Allier altitude 850 m; vallée de l'Ance

D33, point haut, alt 980 m, rencontré un groupe de cyclos d'Aix en Provence en séjour à Aleyras
descente technique

Pont d'Alleyras , alt 860 m
D33, Séjallières sur le plateau
point haut 1270 m puis sur route forestière

Lac de Bourget
circulaire, entouré de forêt, 28 m au plus profond d'après un pêcheur; restaurant bistro fermé

Département de la Lozère

Costaros, 12h00, 43 km, alt 1080 m
Jour de marché, pause boulangerie et café au bord de la route à circulation

D49, Ussel puis descente rapide

Goudet alt 750m
village qui ne manque pas de charme, surplombé par son château, au bord de la Loire qui coule normalement

remontée en forêt

Sallettes,

Département de l'Ardèche

Issarlès

Lac d'Issarlès
Joli site, lac de cratère, plage de sable, quelques courageux se baignent
altitude 1000 m

Reprise du parcours vers l'ouest sur une meilleure route

Courcouron
direction la grande route Aubenas-Le Puy, carrefour à 1288 m

Pradelles
super descente roulante, voitures peu nombreuses

Langogne
route principale en centre-ville, dernière montée en roulant sur le trottoir pour ne pas bloquer la circulation notamment les poids lourds

Lac de Naussac 110 km, 2070 m D+, 7h30
camping du centre où séjourne un groupe d'amis cyclos

installation du campement et apéro avec les amis du club, suivi d'un excellent dîner restaurant

Mardi 15 septembre

circuit à partir de Naussac, en Ardèche
85 km, 1300 m D+, 4h50

Parcours

Naussac 9h00, alt 1000 m
Traversée de Langogne ciculation matinale

Département de l'Ardèche

route de Villefort, roulante, vallée de l'Allier

Luc, Labastide Puylaurent
D4 en montée

Notre Dame des Neiges
Abbaye, fermée, retour sur le circuit , remontée en forêt

St Laurent les bains, 9h00
Arrêt regroupement, suivi d'un peu de descente jusqu'au pont, longue montée en forêt 10%, regoupement cyclo après une pause pour les premiers cyclos et VAE
route gravillonnée, descente prudente

Loubaresse
village pittoresque centré autour du restaurant rustique
Le goupe cyclo pique-nique à l'ombre à coté de la mairie, point d'eau, toilettes

départ pour trois kilomètres de montée dans la chaleur

Col de Meyrand, alt 1370 m
Point de vue et descente début en forêt, carrefour Le Bez

Suite de descente roulante, sans gravillons

St Etienne de Lugadès,
dernière montée

Cellier de Luc
courte erreur d'aiguillage puis retour vers la vallée de l'Allier sur la route Villefort-Langogne

Langogne, Naussac 16h00

Jeudi 17 septembre

vallée du Tarnon, Mont Aigoual, gorges de la Dourbie, Larzac
114 km, 1760 m D+, 7h00

Parcours

Vébron, alt 650 m, 6h50, 9 degrés
Habillé long pour démarrer

Frayssinet de Fourques
après le village suite sans difficultés

Col de Perjuret
Arrêt photos, puis en plateau, avec l'aide du vent de nord-ouest

Cabriallac ,Alt 1190 m
Plus raide en forêt, rares voitures et motos
fin d'ascension dégagée très exposée au vent froid

Mont Aigoual alt 1565 m
les touristes qui montent à la tour de l'ancienne station météo sont gelés
Du haut, vue sur l'étang de Thau et la mer
Une portion de mur abritée du vent glacial permet de revêtir les vêtements longs et de grignoter un peu

Département de la Lozère

Descente au début en travers du vent, vigilance, suite abritée gâchée par un revêtement dégradé, sur les freins

L'Espérou alt 1220 m
grand chantier de réfection de chaussée jusque dans la direction prévue

gorges de la Dourbie
route étroite et cahotante qui suit la rivière au court infime

Dourbies
village repartie en hameaux,

Col de la Pierre plantée alt 867 m
enfin une bonne route pour une descente agréable

St Jean de Bruel 12h30
pause casse-croûte et café sous la halle

Nant
en entrée de village, direction sud pour une remontée chaude
rattrapée une cycliste en gravel pour terminer en bavardant

plateau du Larzac, coté Est pas tout plat, mais avec l'aide du vent

La Couvertoirade
Suite de route rapide entre vallons et bois

Département de l'Hérault

Le Caylar
dominé par son chateau, quelques touristes

pont sur l'autoroute, direction ouest, vent trois quart face

Roqueredonde

Ceilhes 16h40
Deux camping ouverts, celui du centre de vacances semble mieux
Sanitaires fermés, on utilise la salle d'eau d'un bungalow que le propiétaire propose d'occuper pour la nuit
Retour à l'épicerie, produits locaux
Soirée et nuit tout confort dans le bungalow

Vendredi 18 sepembre

Haut Languedoc, Monts de Lacaune, Montagne Noire
153 km, 2040 m D+, 9h30

Parcours

Ceilhes 7h30, 9 degrés, alt 430 m
Parti tôt, pas de tente à plier

Département de l'Aveyron

Col de Notre Dame

Fayet

Brusque, 42 km, alt 600 m
trois routes pemettent d'avancer dans la bonne direction, d'après un habitant local celle du milieu monte plus régulièrement sur 12 km le long du Dourdou ,

Arnac sur Dourdou
village isolé, maisons en schiste, toits en lauzes

Département du Tarn

Col du Coustel alt 880 m

Le Basset,
Carrefour D922, un peu de circulation locale, vent de face froid

Murat sur Vèbre, 10h50, 47 km; alt 850 m,
Sympathique boulangerie un peu à l'écart, café pris à l'intérieur

La route prévue est annoncée barrée après quelques kilomètres (pont en réfection)
déviation par une route forestière très dégradée, toute à l'ombre, descente encore sur les freins

Fraisse sur Agout
route locale correcte, légère descente et abri du vent

La Salvetat sur Agout 72 km
suite d'un itinéraire connu (emprunté par la ronde castaise) le long du lac de la Raviège où il n'y a pas 100 m de plat, les dérailleurs sont bien utilisés

Anglès
alimentation nécessaire

direction Mazamet par une route forestière encore très dégradée

Le Vintrou
Plus roulant avec une fin de descente facile en vue de la montagne noire

Pont de L'Arn
contournement nord de Mazamet

Caucalières
route connue en bordure ouest de la Montagne Noire avec très peu de replats

Escoussens,, Massaguel, Dourgne

Sorèze,
400 m D+ depuis Mazamet, arrêt supermarché

Durfort 18h30
Vaste espace pique-nique avec sanitaires, site idéal de bivouac
Soirée grand calme, nuit paisible