Auvergne 2026

Lundi 20 juillet

vers le Lot par le Quercy
160
km, 1100 m D+, 8h10

Parcours

Lacroix Falagarde 5h30
Traversée de Toulouse calme, long faubourg Bonnefoy, à gauche en montée

Saint Génies Bellevue, Bazus, Paulhac

bosses, forêt de Buzet, descente rapide

Buzet

Département du Tarn


Mezens
montée connue au milieu de chaumes déssèchées

Salvagnac, 9h00, 57 km

Puycelci

vallée de la Vère, sans bosses

Bruniquel
gorges de l'Aveyron ancienne voie ferrée, tunnels

Département du Tarn et Garonne

Saint Antonin Noble-Valr11h20, 115 km
Casse-croute, boulangerie, café

Plein nord vallée de lla Bonnette

Caylus
direction le Causse de Limogne, montée régulière puis alternance de bosses

Lacapelle , Loze, Saint Projet

Département du Lot


Beauregard

Halle typique du Causse, montées descentes, partiellement ombragées par des chênes rabougris

Limogne
Village désert qui grille au soleil exceptés les touristes sur la terrasse du bistrot
Longue descente, 9 km en larges virages


Cénevières 14h40

camping Chil-Lot au bord du Lot, calme comme on aime
, (bière locale excellente) baignade dans le Lot


Bruniquel



Halle de Beauregard



Lot à Cénevières


Cause de Gramat




Argentat


lac de Marcillac

Mardi 21 Juillet

vallées du Lot et du Célé, Causse de Gramat, vallée de la Dordogne
140 km, 1640 m D+, 8h30

Parcours


Cénevières, 6h15, 16 degrés

Descente de la vallée du Lot et remontée de celle du Célé avant d'obliquer à gauche vers le plateau
Route déserte, pourcentage facile, fraîcheur, deux chevreuils traversent
Agréable sauf lorsque deux patous qui ont quitté le champs de leurs copines brebis encadrent bruyamment le vélo sur plusieurs centaines de mètres

Blars
fin de montée, pas un cycliste, pas une voiture...

Espédaillac, Thémines 9h05, 50 km
Pause café

Rueyres, Aynac
Causse de Gramat, plus plat, champs séparés par des murs en pierres sèches

Route plus large pour la descente facile et rapide

Saint Céré 10h40
15 kilomètres de route à trafic

Bretenoux

Département de la Corrèze

Beaulieu sur Dordogne
11h30
vallée de la Dordogne, sans circulation, par route principale en rive droite, l'itinéraire connu V87 en rive gauche présente un revêtement trop dégradé

Brivizac 12h00
Casse-croute nécessaire ainsi que le plein des deux bidons

Argentat
13h00, alt 1566 m
supermarché, une partie des provisions consommée sur place

Vers le nord en découverte à partir de maintenant par l'itinéraire V87
Rien de facile, tout en bosses, déconseillé aux cyclo-randonneurs peu habitués. En forêt, ombragé partiellement gravillonné, monotone et épuisant, sans aucun point de vue


Champagnac, La Roche Canillac, Gumond


Saint Pardoux la Croisille
lac de la Valette


Marcillac la Croisille 16h15
Camping au bord du lac, plage
, restaurants, fréquentation touristique modérée






Mercredi 22 juillet

Haute Corrèze, Cantal, Puy de Dôme-Cézalier
108 km, 1840 m, 7h40

Parcours

Marcillac la Croisille, 6h40, 11 degrés

abandonnée la trace prévue pour suivre les panneaux indicateurs sur une chaussée qui semble meilleure

Lapleau,

vallée de la Luzège, une profonde faille que le route franchit après une longue descente cahotante suivie d'une remontée à fort pourcentage


St Pantaléon


Neuvic, 9h30, 26 km
Pause boulangerie café, panorama
Le lac est complètement rempli, quelques bateaux naviguent

vers l'Est encore des cotes et une autre faille à franchir : l'étroite vallée de la Diège.

Barrage de Bort les Orgues
Construction voute qui surplombe la ville, le niveau du lac est bas
Descente rapide, carrefour de la route de Clermont Ferrand, beaucoup de trafic

Granges
Raccourci pour éviter Bort les Orgues, dans les paturages, revêtement tout neuf mais en forte pente un kilomètre à plus de 10%

Cheylade, Champs sur Tarentaine

Lac de Lastouille
alt 800 m
Retenue dont le niveau est haut,
peu de vacanciers, ce site semble peu connu, l'accès des abords n'est pas organisé, la direction d'une base nautique est indiquée
Arrêt casse-croute

lac de Crégut

Département du Puy de Dôme

Saint Genès Champespe alt 1000 m
aucun commerce, gîte d'étape
les panoramas s'ouvrent, notamment vers le massif du Sancy sur les monts du Cézalier, les estives ne sont pas complètement grillées, les vaches on encore de l'herbe verte

Egliseneuve d'Entraigues

approvisionnement à la superette du village
Le camping n'est pas du bon coté
Suite pour quelques kilomètres avec une remontée


Espinchal
16h20, alt 1050 m
camping en libre accès, la douche nécessite un code qui est délivré par l'agent municipal en soirée
baignade-toilette rafraîchissante dans le ruisseau qui coule faiblement


Barrage de Bort les Orgues



massif de Sancy



vaches Salers

 





monts du Cézalier


Massif de Sancy



Celles : commanderie des templiers



four à pain


Jeudi 23 juillet

Monts du Cézalier, vallée de l'Alagnon, ouest Cantal, la Truyère, Aubrac
105 km, 1400 m D+, 6h30

Parcours


Espinchal 6h50, 10 degrés, alt 1000 m
Magnifique montée régulière dans les estives, vaches de toutes les couleurs, paysages ouverts sur tous les horizons, notamment vers le massif du Sancy

Département du Cantal

Montgreleix alt 1230 m
jolies maisons de granit orientées vers le soleil, descente tranquille qui laisse le temps de contempler

Marcenat alt 1070 m
toujours en altitude moyenne au dessus de 1000m

Allanche,
9h00
grosse bourgade, commerces, animation matinale
pause café, discussion avec des cyclos locaux arrêtés également à la boulangerie


reprise facile en descente

Neussargues
dans la vallée de l'Alagnon que suit la grande route vers le Lioran et Aurillac, trafic intense
Après la traversée de la ville, remontée à 8-9% vers la commanderie des Templiers

Celles,
commanderie des Templiers

Beynac, Usse
l, alt 1024 m

Plateau Est-Cantal, vent nord-est légèrement favorable, estives grillées, peu de vaches, points de vue sur les monts du Cantal
Chaque village possède son four à pain joliment restauré

Valuéjols, Paulhac

Gourdièges
12h45
descente vers la vallée de la Truyère, lac du barrage de Sarrans au niveau bas

Sainte Marie

Pont de Tréboul

la chaleur se fait sentir malgré l'ombrage partiel dans la remontée vers Catouin

Département de l'Aveyron

Sainte Geneviève sur Argence
Commune d'Argence Aubrac
La rivière Argence est presque à sec, centre ville commerçant, animation en soirée
Camping municipal sympa, peu de campeurs



Sainte Marie




Vendredi 24 juillet

Aubrac, Causse de Sauveterre, gorges du Tarn
115 km, 1500 m D+, 7h10

Parcours


Argence Aubrac 6h40, 12 degrés
L'Aubrac n'est pas tout plat, les horizons sont dégagés, toutes les estives sont grillées, très peu de vaches qui se languissent près des postes de nourissage

Cassuéjouls

altitude moyenne 1200 m jusqu'à l'agréable descente, vent défavorable assez fort en rafales

Laguiole
8h30, 21 km
une déviation permet d'éviter le centre ville connu souvent encombré de touristes

Route de la station de ski, excellent revêtement pourcentage modéré 3-4%, d'abord dans les estives et fin en forêt abritée du vent d'Est très gênant
altitude 1280 m, Aubrac typique, burons, vastes espaces exposés au vent d'Est

St Urcize 10h00
arrêt récupération boulangerie, café

Département de la Lozère

Nasbinals
, 55 km, alt 1180 m
enserré au fond d'un vallon,

plus que 30 km d'Aubrac face au vent, très bosselé avant la longue descente grisante sur une chaussée excellente

Marvejols 12h00, 85 km
approvisionnement supermarché, un petit tour au centre ville entre les deux portes fortifiées, longue pause déjeuner sur une table au bord de la Colagne

route de Mende, quelques voitures et camions, forte chaleur, toujours vent de face

Balsiège alt 750m, dans la vallée du Lot

Direction Florac par la montée du Causse de Sauveterre, raide, peu d'ombre et beaucoup de voitures de touristes qui vont aussi vers les gorges du Tarn.
altitude maxi 1000 m
Fin sur le "plateau" éprouvante jusqu'à la large descente au revêtement excellent, virages ouverts, il n'y a plus de voitures qui doublent
(le vélo au chargement équilibré 15 kg avant et arrière, avec un centre de gravité plus bas, des freins à disques et des pneus route de 28 est très stable en
descente

Ispagnac alt 560 m
camping des cerisiers, à proximité du Tarn que l'on entend à peine couler
fête locale au village le soir, animation restaurants, bistrots : glace


Marvejols




Laguiole



Aubras ouest


St Urcize


Aubrac Est


gorges du Tarn (presque à sec)




Castelbouc




la Malène

Samedi 25 juillet

gorges de Tarn, vallée du Tarn, pont de Millau
88 km, 540 m D+, 4h45

Parcours


Ispagnac, 6h50,18 degrés

le tonnerre gronde au loin durant la nuit, changement de programme: retour direct par la vallée du Tarn au lieu de passer par les Cévennes et le mont Aigoual

Gorges du Tarn
progressivement resserrées, le Tarn coule d'un cours infime à peine visible par endroits
les canoës qui habituellement le descendent sont stockés de manière anarchique sur des parkings en bord de route

Sainte Enimie
les commerces et cafés ouvrent, quelques touristes, randonneurs et cyclo-randonneurs se préparent
le lit du Tarn montre ses fonds de calcaire blanc


fraîcheur agréable sans vent dans les sites typiques des célèbres gorges

Saint Chély
la source se déverse modérément en cascade dans la rivière

Chateau de La Caze
Hauterives

La Malène
les touristes sont au petit déjeuner sur les terrasses

Les détroits, cirque des Baumes, Les Vignes (il en reste quelques unes)
site fortifié de Blanquefort

le Rozier
9h50
approvisionnement à la superette, café

Par la route des cyclistes en rive gauche, Peyreleau, sans circulation mais avec des bosses
le vent a tourné ouest, donc toujours défavorable

La Cresse

Millau
quelque gouttes de pluie font envisager de raccourcir la journée, achat d'un journal pour occuper l'après midi

pas facile, comme toujours dans les villes, de trouver la direction de la bonne sortie, surtout avec une circulation dense de samedi matin

Viaduc de Millau
tellement haut qu'on passe en dessous presque sans le voir

Peyre
village fortifié semi-troglodyte, les touristes vadrouillent

Comprégnac
12h10
ondée, pause casse-croûte sous un joli abribus en bois et après réflexion fin de journée vélo au camping Katalpa

petit camping familial gentiment animé équipé de nombreuses tables sous abri
après les averses, balade au bord du Tarn qui coule un peu plus ici


Dimanche 26 juillet

Raspes de Tarn, vallée du Tarn
195 km, 1240 m D+, 10h30

Parcours

Comprégnac 7h00

pluie de fin d'orage, pliage du campement mouillé, déjeuner sous abri en attendant que ça se calme
départ avec les vêtements de pluie, retirés après une dizaine de kilomètres

Saint Rome de Tarn

le village surplombe la rivière en rive gauche bordée par de larges espaces loisirs, camping, canoës, pêche
Ici commence la route des Raspes du Tarn, étroite gorge noyée par la rivière en amont d'un barrage. Un vrai col à 8% sur 4,5 kilomètres

Pinet
barrage, la route traverse pour continuer en rive gauche

Le Truel
retour en rive droite, vide-grenier, faut passer à pied pour continuer au niveau du Tarn retenu par un autre barrage en aval

Broquiès
après 2 km de grimpée, arrêt boulangerie, café.
Ici les habitiants sont sympas, tous disent bonjour et échangent quelques mots

descente puis ancienne voie ferrée et tunnels. Tous ne sont pas éclairés, le premier est organisé pour les vélos avec une signalisation lumineuse qui signale en entrée la présence de vélos (s'ils ont activé le dispositif prévu)
d'autres sont interdits aux vélos

Brousse le château

toujours sur l'ancienne voie ferrée, tout plat, vent de face

Département du Tarn

Trébas
en rive droite voie ferrée, ou en rive gauche, distance équivalente

Ambialet

boucle sur le Tarn, puis vallée plus large, cultures, vergers, vent de face plus fort

St Juéry, Albi
arrêt boulangerie café

traversée de la ville d'Albi compliquée, pour trouver la route de Marsac la trace sur la carto au 100/1000 n'est pas assez précise, faut demander aux passants

Tersac, Marsac, Gaillac
rectiligne, circulation du dimanche après-midi, fort vent de 3/4 face

L'isle sur Tarn, Rabastens, Mezens


Département de la Haute Garonne

Buzet sur Tarn
Itinéraire inverse de l'aller, forêt de Buzet, deux courts raidillons et bosses plus marquées

Paulhac, Bazus, St Geniès Bellevue


Toulouse
faubourg Bonnefoy et voies pseudo-cyclables à travers la ville

Lacroix-Falgarde 19h30






les Raspes du Tarn














Ambialet





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